莉莉蜜汁叉燒飯

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5/21 @home~ 蜜汁叉燒飯

這兩天,自己動手做叉燒飯,還挺有三分樣的哩~
家常菜清單又多一項嚕。 XD

準備材料:
五花肉、叉燒醬(李錦記)、醬油、米酒、蜂蜜(白糖水)
蔥、辣椒、鹽、植物油

做法小記:
1. 肉切長條,以叉燒醬、醬油、米酒醃至少10小時(放冰箱)
2. 烤箱180度預熱,烤20分鐘,翻面烤10分鐘(若吊掛更佳)
3. 取出前調高溫刷上蜂蜜,再烤2-5分鐘 (或刷白糖水)
4. 蔥、辣椒切末,以熱油拌炒,加鹽調味,為佐料

第一次做,這五花肉醃了大約24小時,非常入味喔~
這盤叉燒飯還加了煎蛋和菠菜,也算得上是營養美味啦...
一次做多一些,除了可冷藏起來分次食用,
剩下的還可以方便我們出門時帶便當,真是一舉數得阿~
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4 則留言:

Unknown 提到...

哇哩咧,看起來真美味~
流口水吶XD

Unknown 提到...

Thanks :)

張小雅 提到...

這不就是傳說中的"黯然銷魂飯"嗎?太黯然,太銷魂了~~
這麼好吃的飯,為什麼我吃不到啊~~~~~~~~~

Unknown 提到...

呵呵~ 我說神廚小雅阿...
妳真是太捧我場啦~ XD